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Quando devemos começar a dar água para os bebês?
A água potável (filtrada ou fervida), a partir da introdução da alimentação complementar aos 6 meses de idade, porque os alimentos dados aos bebês apresentam maior quantidade de proteínas e maior quantidade de sais o que causa sobrecarga para os rins, que deve ser compensada pela maior oferta de água.
Bebês que mamam fórmula devem tomar água?
Sim, bebês que usam fórmula necessitam tomar água nos intervalos das mamadas, pequenas ofertas. A partir dos 3 meses de idade. Exemplo: constipação intestinal. 🍼
Quantidade de água que deve ser ofertada?
🥛 0-6 meses: 700 ml – Retirada do leite materno, por isso é tão importante a mãe beber bastante água ou retirada da fórmula.
🥛 🥛 6 a 12 meses: 800 ml/ dia
🥛 🥛 🥛 1 a 3 anos: 1300 ml/ dia
Pode ser oferecido em copo de transição, copo com canudo (próximo dos 9 meses), copo ou mamadeira. Esses são valores aproximados, o melhor cálculo de volume deve ser mensurado nas consultas pediátricas que leva em consideração o peso da criança. 😉