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Cuidados com o bebê na praia
No verão sempre é convidativo os passeios na praia com as crianças, porém ATENÇÃO: Bebês antes de 6 meses não é recomendado ir para praia, pois somente após esse período que as primeiras vacinas são aplicadas e ele estará protegido para o passeio em família.
Quando já estiver tudo pronto para o passeio, algumas dicas que você mamãe e papai devem observar e seguir:
- O sol entre as 10h e as 16h é muito forte, deve ser evitado ao máximo;
- Use sempre o protetor solar (a partir dos 6 meses) com FPS superior a 30. Aplique 30 minutos antes da exposição ao sol e reaplique a cada 2horas.
- Use sempre bonés, evite insolação, mantenha a criança ao máximo na sombra, embaixo de guarda-sol ou toldos de praia, use fraldas próprias e roupas leves de preferência 100% algodão.
- Fique atento a hidratação, sempre com água fresquinha e alimentação leve com frutas e legumes para fácil consumo.
Após o contato com a areia e água do mar, enxague a criança com água doce para evitar irritação na pele. Respeite sempre a rotina do pequeno, para que sempre se alimente nos horários em que está acostumado e descanse nas horas do soninho.